EFT - Emotional Freedom Techniques

Ich habe in den vergangenen Monaten von Freunden immer wieder etwas über das „Klopfen“ erzählt bekommen. Wie einige von euch wissen, habe ich mich daher mit diesem Thema näher auseinandergesetzt.

 

Die Technik hinter diesem „Klopfen“ nennt sich EFT – Emotional Freedom Techniques oder übersetzt "Techniken der Emotionalen Freiheit". Laut Wikipedia handelt es sich hierbei um ein „umstrittenes therapeutisches Konzept aus dem Bereich der „energetischen Psychologie“ und stellt nach Aussagen ihrer Anwender eine Methode zur Linderung und Behandlung von Stress und psychischen Störungen durch Stimulation von Akupressurpunkten dar.“ 

 

In der Tat gibt es zahlreiche Videos und Berichte über die vielen Möglichkeiten von EFT.

 

Ebenso wie Reiki, können hiermit emotionale und körperliche Probleme bearbeitet werden. Jedoch ist zu beachten, dass auch EFT ein Mittel der Selbstheilung ist und nicht als medizinische Heilmethode anerkannt ist.

Neben zahlreichen Büchern, die es zu diesem Thema gibt:

...gibt es auch einige kleinere Videos, die euch die Technik erklären. Wenn ihr also daran Interesse habt, wünsche ich euch viel Spaß beim Lernen und Anwenden! Ich freue mich über alle Berichte von euch, wie euch EFT gefällt.

 

 

 

 

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